Buongiorno a tutte come state??
Oggi vi propongo un'insalata speciale tipica siciliana ovvero l'insalata Pantesca!!
Essa è formata da pomodorini, patate, capperi e cipolla rossa, olio, sale ed una spolverata di pepe.
Non vi resta che provarla per scoprire la sua bontà!!
Ingredienti:
500 g di pomodorini rossi e sodi (Pachino o Pizzutello)
400 g di patate novelle
100 g di capperi di Pantelleria sotto sale
1 cipolla rossa
olio extravergine di oliva
aceto di vino bianco
pepe nero macinato di fresco
sale
Preparazione:
Fate dissalare i capperi in acqua fredda. Lavate le patate e deponetele, con tutta la buccia, in acqua fredda e salata. Fatele cuocere, scolatele e lasciatele intiepidire. Quindi sbucciatele, tagliatele a dadoni e fatele raffreddare. Tagliate i pomodorini a metà e metteteli a scolare per qualche minuto in uno scolapasta di plastica. Trasferiteli in un’insalatiera, unite la cipolla affettata sottilmente e salate. Riunite le patate, i capperi ben scolati e condite con l’olio, l’aceto e il pepe.Per renderla ancora più gustosa potete, come ho fatto io, aggiungere dello sgombro al naturale.
Conosco bene questa fantastica insalata per averne consumato quantità industriali da ragazza, ma non sapevo che fosse originaria di Pantelleria... Non si finisce proprio mai di imparare! :-) Buona giornata, Francesca!
RispondiEliminaNon conoscevo questa insalata ma la proverò di sicuro! Mi sembra così buona!!
RispondiEliminaCiao!
conosco benissimo questa insalata,a volte ceno solo con questa perchè è talmente buona che solo come contorno non mi basta:)
RispondiEliminaAmo le insalate...
RispondiEliminaNon la conoscevo questa insalata ma vedendo gli ingredienti se po fare!!! Buona, me la sono segnata e proverò a farla.. Bacini
RispondiEliminadavvero gustosa!!!!!! brava ^_^
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